每当临近夏天时， “冬病夏治”这个词就频繁地出现。 所谓“夏天一份力，冬天十倍功” 对于冬病夏治，不少人存在疑问： 什么是「冬病」，为什么要「夏治」？ 有哪些疾病适合冬病夏治？ 冬病夏治的方法有哪些？ 2025 年的夏天已悄然来临， 又到了借助大自然阳气，调理冬季易犯疾病的绝佳时机。 今天就聊一下，奇妙的“冬病夏治”。
冬病夏治 为什么要在“三伏”
冬病夏治选在“三伏”，是因为三伏天从夏至后第3个庚日起至立秋后第2个庚日止，处于夏至到秋分间，是一年中最热、自然界和人体阳气最旺之时，被视为温煦阳气、驱散内伏寒邪的最佳时期。 冬病夏治的中医原理涉及到两个方面： 一为「攻邪学说」，夏日阳旺，为驱赶体内寒邪的绝 佳时期。 夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，体内凝寒之气处于易解的状态，「寒者热之」，用热驱寒正符合中医之治则。
二为「储阳学说」，春夏为阳，是储蓄体内阳气的佳期。 正如《内经》里提到「春夏养阳，秋冬养阴」，夏天自然界阳气最 盛，由于天人相应之故，人受自然界阳气的感应，加之适当的中医调理，能使虚损的阳气得以补充。
哪些疾病 适合冬病夏治？
所谓「冬病」是指某些好发于冬季，或在冬季加重的慢性疾病，这类疾病有两个特点，一是反复发作，二是冬重夏轻。 临床上冬病夏治最 经常用于呼吸系统疾病，比如慢性咳嗽、哮 喘、急慢性支气 管炎、咽炎、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病。
除呼吸系统疾病之外，其他因感受风寒湿邪而致病的疾患也适合冬病夏治，比如说： 消化系统疾病——慢性胃炎、溃疡病、慢性腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等脾胃虚寒性疾病。 各类痛症——风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经 痛、膝关节炎等虚寒性的疾病。 妇科疾病——月经不调、痛经、产后头 痛、坐月伤风等。 亚健康状态的调理——如阳虚体质、气虚体质、亚健康疲劳、体虚易感以及免疫 力低下等。
冬病夏治 有哪些方法？
冬病夏治方法很多，常用的有以下几种： · 贴敷（三伏贴） “冬病夏治穴位贴敷法”是选用一定的药 物制作成贴敷膏，在人体的穴位上进行贴敷从而治病、防病的中医特色外治法。由于一般是利用夏至后三伏时期来贴敷，故简称为“三伏贴”。
在三伏天进行穴位贴敷，药物更容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，对体内阴寒之邪较盛的患者调理效果尤为显著。
